TOP 12 cách đắp mặt nạ lòng đỏ trứng gà trị nám tại nhà hiệu quả nhất

Đắp mặt nạ là phương pháp làm đẹp rất phổ biến hiện nay. Sau đây là Top 12 cách đắp mặt nạ lòng đỏ trứng gà giúp điều trị nám tại nhà đơn giản và hiệu quả nhất

Nám da là gì?

Theo bệnh viện đa khoa Quốc tế Vinmec, Menalin hay còn gọi là hắc tố là yếu tố quyết định màu da của mỗi người. Nghiên cứu đã cho thấy menlanin là một chất hấp thụ ánh sáng hiệu quả (có thể tiêu tan hơn 99,9% tia UV hấp thụ), đóng vai trò chống nắng và bảo vệ da khỏi tia UV.

Tuy nhiên, nếu được sản xuất quá nhiều, sắc tố này sẽ tích tụ, tập trung tại một vùng nhất định trên da. Hiện tượng này gọi là nám da. 

Trị nám bằng lòng đỏ trứng gà có hiệu quả không?

Trong trứng gà có nhiều chất chống oxy hóa như Vitamin 3, selen giúp bảo vệ da khỏi tác động của các gốc tự do. Đặc biệt, lòng đỏ trứng gà chứa các acid béo như Lipid, giúp hidrat hóa lớp da biểu bì, có tác dụng dưỡng ẩm và hạn chế khô da. Bên cạnh đó, lòng đỏ còn chứa hàng loạt Vitamin E, A, D và K cùng lượng lớn khoáng chất, giúp hỗ trợ các mảng nám da mờ đi, làm cho da đều màu hơn.

TOP 12 cách đắp mặt nạ lòng đỏ trứng gà trị nám tại nhà hiệu quả

1.Kết hợp lòng đỏ trứng gà và chuối để trị nám

Chuối là một loại trái cây giàu dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin K, đường và canxi. Những thành phần này có tác dụng làm giãn cơ và giãn mạch máu rất tốt. Khi kết hợp với lòng đỏ trứng gà, chúng tạo thành một hỗn hợp có đặc tính trị nám, tàn nhang, cung cấp độ ẩm và cải thiện tình trạng tế bào da một cách an toàn.

Nguyên liệu: 

• 1 quả trứng gà (chỉ lấy lòng đỏ)
• ½ quả chuối

Cách thực hiện: 

• Lột bỏ vỏ chuối, dầm hoặc hoặc xay nhuyễn thịt chuối
• Cho 2 nguyên liệu vào 1 cái bát rồi trộn đều.
• Làm sạch da mặt và lau khô
• Sau đó thoa đều hỗn hợp này lên da. Chú ý thoa kỹ hơn các vùng da có nám, tàn nhang.
• Để nguyên hỗn hợp trên da và massage trong khoảng 15 phút để hỗn hợp có thời gian thẩm thấu vào da
• Hết 15 phút thì rửa mặt sạch với nước ấm, lau khô mặt và tiếp tục các bước dưỡng da như bình thường.

Tần suất: 2-3 lần/ tuần

2.Sử dụng bơ và lòng đỏ trứng gà trị nám

Bơ có chứa nhiều loại vitamin, đặc biệt là vitamin C và E cùng các khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của da. Do đó khi bị nám, các bạn có thể tận dụng loại trái cây này kết hợp với lòng đỏ trứng gà để tạo thành mặt nạ trị nám da hiệu quả, an toàn. 

Nguyên liệu: 

• 1 quả trứng gà (chỉ lấy lòng đỏ)
• ½ quả bơ

Cách thực hiện: 

• Nghiền nhuyễn bơ , sau đó trộn cùng với lòng đỏ trứng gà cho đến khi được một hỗn hợp sền sệt
• Làm sạch da mặt và lau khô
• Sau đó thoa đều hỗn hợp này lên da. Chú ý thoa kỹ hơn các vùng da có nám, tàn nhang.
• Để nguyên hỗn hợp trên da và massage trong khoảng 15 phút để hỗn hợp có thời gian thẩm thấu vào da
• Hết 15-20 phút thì rửa mặt sạch với nước ấm, lau khô mặt và tiếp tục các bước dưỡng da như bình thường.

Thực hiện:  từ 2-3 lần mỗi tuần

3. Công thức trị nám với chanh và lòng đỏ trứng gà

Khi nhắc tới những nguyên liệu tự nhiên dùng để trị nám, chanh luôn đứng đầu danh sách bởi hàm lượng vitamin C, acid citric giúp đẩy lùi vết nám hiệu quả. 

Nguyên liệu:

• 1 quả trứng gà (chỉ lấy lòng đỏ)
• 1 quả chanh

Cách thực hiện: 

• Vắt nước cốt từ chanh sau đó trộn đều với lòng đỏ trứng gà
• Làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, sau đó thoa hỗn hợp lên da và để trong vòng tối đa 15 phút.
• Hết 15 phút thì rửa mặt sạch với nước ấm, lau khô mặt và tiếp tục các bước dưỡng da như bình thường.

Thực hiện:  từ 1-2 lần mỗi tuần, cần che chắn kỹ và bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài. Hạn chế sử dụng cho làn da quá nhạy cảm.

4. Lòng đỏ trứng gà kết hợp với sữa chua

Phương pháp phổ biến để trị nám là sử dụng lòng đỏ trứng gà kết hợp với sữa chua. Sau khi sử dụng, bạn sẽ thấy da mặt mịn màng, trắng sáng và đàn hồi hơn. Nếu bạn đang muốn trị nám da một cách an toàn, hiệu quả và tiết kiệm chi phí, không nên bỏ qua công thức này.

Nguyên liệu:

• 1 quả trứng gà (chỉ lấy lòng đỏ)
• ½ hộp sữa chua không đường

Cách thực hiện:

• Trộn hai nguyên liệu với nhau cho đến khi thu được hỗn hợp sánh mịn
• Làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, sau đó thoa hỗn hợp lên da và để trong vòng 10 phút.
• Rửa mặt lại bằng nước ấm, sau đó sử dụng toner và kem dưỡng ẩm để tránh da bị khô. 

Thực hiện:  tối đa 2-3 lần mỗi tuần (vì sữa chua có tính axit nhẹ)

5.Cách trị nám bằng nha đam và lòng đỏ trứng gà

Sử dụng công thức kết hợp nha đam và lòng đỏ trứng gà giúp tăng cường hiệu quả dưỡng ẩm, làn da khỏe mạnh và mịn màng hơn. Đặc biệt, công thức này còn có khả năng loại bỏ sắc tố melanin – nguyên nhân chính gây nám, tàn nhang và thâm mụn, giúp da trở nên trắng sáng và đều màu.

Nguyên liệu: 

• 1 quả trứng gà (chỉ lấy lòng đỏ)
• 20g nha đam tươi

Cách thực hiện: 

• Gọt vỏ nha đam, nạo lấy phần thịt, giã nhuyễn.
• Trộn cùng với lòng đỏ trứng gà để tạo thành một hỗn hợp sền sệt
• Làm sạch da mặt và lau khô
• Sau đó thoa đều hỗn hợp này lên da. Chú ý thoa kỹ hơn các vùng da có nám, tàn nhang.
• Để nguyên hỗn hợp trên da và massage trong khoảng 10 phút để hỗn hợp có thời gian thẩm thấu vào da
• Sau 10 phút thì rửa mặt sạch với nước ấm, lau khô mặt và tiếp tục các bước dưỡng da như bình thường.

Tần suất: 2-3 lần/ tuần

6.Kết hợp mật ong nguyên chất và lòng đỏ trứng gà để trị nám

Một trong những phương pháp tự nhiên được nhiều chị em tin dùng là sử dụng mặt nạ lòng đỏ trứng gà và mật ong để trị nám. Mật ong có khả năng làm mềm và cấp ẩm cho da, giúp làm sáng và làm mờ các vết nám. Trong khi đó, lòng đỏ trứng gà là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng và vitamin E, giúp làm mềm và làm sáng da.

Nguyên liệu:

• 1 quả trứng gà (chỉ lấy lòng đỏ)
• 1 thìa mật ong nguyên chất

Cách thực hiện

• Trộn đều lòng đỏ trứng và và mật ong trong 1 cái bát nhỏ
• Làm sạch da mặt và lau khô
• Sau đó thoa đều hỗn hợp này lên da. Chú ý thoa kỹ hơn các vùng da có nám, tàn nhang.
• Để nguyên hỗn hợp trên da và massage trong khoảng 15 phút để hỗn hợp có thời gian thẩm thấu vào da
• Hết 15-20 phút thì rửa mặt sạch với nước ấm, lau khô mặt và tiếp tục các bước dưỡng da như bình thường.

Tần suất: 2-3 lần/ tuần trong vòng 1-2 tháng để đảm bảo hiệu quả trị nám

7.Trị nám bằng cà chua và lòng đỏ trứng gà

Trong cà chua có lycopene đóng vai trò là chất chống oxy hóa giúp chống lại và ngăn chặn sự hình thành của các tế bào tăng sắc tố. Do đó bạn có thể dùng nước ép cà chua với lòng trắng trứng gà thoa lên vùng da bị nám để “đánh bay” các vết thâm sạm trên da. 

Nguyên liệu:

• 1 quả trứng gà (chỉ lấy lòng đỏ)
• 1 quả cà chua chín

Cách thực hiện:

• Rửa sạch cà chua, sau đó nghiền hoặc xay nguyễn, trộn cùng với lòng đỏ trứng gà
• Làm sạch da mặt và lau khô
• Sau đó thoa đều hỗn hợp này lên da. Chú ý thoa kỹ hơn các vùng da có nám, tàn nhang.
• Để nguyên hỗn hợp trên da trong khoảng 15 phút để hỗn hợp có thời gian thẩm thấu vào da
• Hết 15 phút thì rửa mặt sạch với nước ấm, lau khô mặt và tiếp tục các bước dưỡng da như bình thường.

Tần suất: 2-3 lần/ tuần

8.Sử dụng bột trà xanh và lòng đỏ trứng gà

Bột trà xanh chứa thành phần EGCG, có khả năng kháng oxy hóa và làm trì hoãn quá trình lão hóa, đặc biệt là làm giảm nếp nhăn và hạn chế sự hình thành melanin – chất gây nám và tàn nhang trên da. Kết hợp với mặt nạ lòng đỏ trứng gà trị nám có tác dụng làm sáng da, cải thiện sắc tố da, ngăn chặn sự lan rộng của nám và thẩm thấu sâu vào da.

Nguyên liệu:

• 1 quả trứng gà (chỉ lấy lòng đỏ)
• 1-2 thìa bột trà xanh

Cách thực hiện:

• Trộn đều lòng đỏ trứng và bột trà xanh trong 1 cái bát nhỏ cho đến khi hỗn hợp sền sệt.
• Làm sạch da mặt và lau khô
• Sau đó thoa đều hỗn hợp này lên da. Chú ý thoa kỹ hơn các vùng da có nám, tàn nhang.
• Để nguyên hỗn hợp trên da trong khoảng 15 phút để hỗn hợp có thời gian thẩm thấu vào da
• Hết 15-20 phút thì rửa mặt sạch với nước ấm, lau khô mặt và tiếp tục các bước dưỡng da như bình thường.

Thực hiện: 1- 2 lần/ tuần

9. Mặt nạ lòng đỏ trứng gà trị nám kết hợp với sữa tươi

Sữa tươi chứa lactic acid, một dạng alpha hydroxy acid (AHA) sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm tẩy tế bào chết hiện nay. Lactic acid có khả năng làm chậm quá trình lão hóa và làm sáng da bằng cách loại bỏ các tế bào da tối màu trên bề mặt và kích thích sự hình thành tế bào mới.

Nguyên liệu:

• 1 quả trứng gà (chỉ lấy lòng đỏ)
• 1-2 thìa sữa tươi không đường

Cách thực hiện:

• Trộn đều lòng đỏ trứng và sữa tươi trong 1 cái bát nhỏ
• Làm sạch da mặt và lau khô
• Sau đó thoa đều hỗn hợp này lên da. Chú ý thoa kỹ hơn các vùng da có nám, tàn nhang.
• Để nguyên hỗn hợp trên da và massage trong khoảng 15 phút để hỗn hợp có thời gian thẩm thấu vào da
• Hết 15-20 phút thì rửa mặt sạch với nước ấm, lau khô mặt và tiếp tục các bước dưỡng da như bình thường.

Tần suất: 2-3 lần/ tuần

10.Kết hợp yến mạch và lòng đỏ trứng gà để trị nám

Khi nhắc đến các thành phần được sử dụng trong công thức làm đẹp, bột yến mạch luôn đứng đầu danh sách. Bởi vì bột yến mạch có khả năng tẩy tế bào chết và làm sạch da, việc kết hợp bột yến mạch với thành phần khác như lòng đỏ trứng gà sẽ tăng cường khả năng hấp thụ dưỡng chất. Điều này giúp da trở nên căng mịn, loại bỏ mụn đầu đen và mụn cám, đồng thời hỗ trợ phòng tránh sự hình thành nám và tàn nhang.

Nguyên liệu:

• 1 quả trứng gà (chỉ lấy lòng đỏ)
• 50g bột yến mạch

Cách thực hiện:

• Trộn đều lòng đỏ trứng và bột yến mạch trong 1 cái bát nhỏ cho đến khi hỗn hợp sánh mịn.
• Làm sạch da mặt và lau khô
• Sau đó thoa đều hỗn hợp này lên da. Chú ý thoa kỹ hơn các vùng da có nám, tàn nhang.
• Đợi  20 phút cho mặt nạ khô lại thì rửa mặt sạch với nước ấm, lau khô mặt và tiếp tục các bước dưỡng da như bình thường.

Tần suất: 2-3 lần/ tuần

11. Sử dụng sữa ong chúa và lòng đỏ trứng gà

Sữa ong chúa có chứa các chất giúp chống oxy hóa mạnh. Chính vì vậy sữa ong chúa không chỉ giúp bảo vệ da trước những tác hại của ánh nắng mặt trời mà còn làm mờ vết nám, tàn nhang hiệu quả. Sử dụng sữa ong chúa một thời gian sẽ giúp cho da của bạn tráng sáng và mịn màng hơn.

Nguyên liệu:

• 1 quả trứng gà (chỉ lấy lòng đỏ)
• 2 thìa sữa ong chúa tươi

Cách thực hiện:

• Trộn đều lòng đỏ trứng và sữa ong chúa trong 1 cái bát nhỏ
• Làm sạch da mặt và lau khô
• Sau đó thoa đều hỗn hợp này lên da. Chú ý thoa kỹ hơn các vùng da có nám, tàn nhang.
• Để nguyên hỗn hợp trên da và massage trong khoảng 15 phút để hỗn hợp có thời gian thẩm thấu vào da
• Sau 15-20 phút thì rửa mặt sạch với nước ấm, lau khô mặt và tiếp tục các bước dưỡng da như bình thường.

Tần suất: 2-3 lần/ tuần

12. Cách trị nám bằng trứng gà và Vitamin E

Vitamin E đã trở thành một thành phần làm đẹp quen thuộc và phổ biến trong việc chăm sóc da của phụ nữ. Không chỉ giữ cho làn da khỏe mạnh và săn chắc, vitamin E còn có khả năng loại bỏ các vết nám, tàn nhang hiệu quả.

Nguyên liệu:

• 1 quả trứng gà (chỉ lấy lòng đỏ)
• 3 viên nang Vitamin E

Cách thực hiện:

• Tách lòng đỏ trứng gà, đánh lên rồi cắt 3 viên nang Vitamin E để trộn đều
• Làm sạch kỹ da mặt nước ấm và lau khô. 
• Sau đó thoa đều hỗn hợp này lên da. Chú ý thoa kỹ hơn các vùng da có nám, tàn nhang.
• Để nguyên hỗn hợp trên da khoảng 20 phút để hỗn hợp có thời gian thẩm thấu vào da
• Sau 20 phút thì rửa mặt sạch với nước ấm, lau khô mặt và tiếp tục các bước dưỡng da như bình thường.

Tần suất: 2-3 lần/ tuần

Những lưu ý khi trị nám bằng lòng đỏ trứng gà

• Chú ý bước làm sạch da trước khi đắp mặt nạ: nên sử dụng sữa rửa mặt có thành phần dịu nhẹ, độ pH an toàn (5.5 – 6.5) để da không bị quá khô.  Trước khi dùng sữa rửa mặt , dùng nước tẩy trang để làm sạch sâu. 

• Nên đắp mặt nạ trước khi đi ngủ: Khoảng thời gian thích hợp để đắp mặt nạ trứng gà đó là trước khi đi ngủ buổi tối, lúc này da mặt đã được tẩy trang và lỗ chân lông được thông thoáng nên có khả năng hấp thu các dưỡng chất được tốt nhất.
• Bôi kem chống nắng hằng ngày: Mặt nạ trứng gà có thể làm cho da bị bào mòn, yếu hơn và dễ bị bắt nắng. Nếu da bị bắt nắng nhiều hơn có thể khiến cho tình trạng nám da ngày càng nghiêm trọng. Vì vậy, bạn cần luôn nhớ bảo vệ da kỹ càng sau khi đắp mặt nạ trứng gà bằng các biện pháp: bôi kem chống nắng, đeo khẩu trang, đội mũ rộng vành…
• Cân nhắc các phương pháp trị nám chuyên sâu: Trị nám da bằng trứng gà chỉ là phương pháp cải thiện tạm thời, không thể điều trị tận gốc nám da. Nên kết hợp thêm các phương pháp trị nám từ sâu bên trong để tăng hiệu quả chữa trị nám da.
• Cần có chế độ sinh hoạt lành mạnh: hạn chế tiêu thụ các thực phẩm không tốt cho da như đồ ăn cay nóng, đồ uống có cồn, các chất kích thích như cà phê, hạn chế thức khuya.

→ CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM: “Top 15 cách tốt nhất giúp tăng cường hệ miễn dịch có dẫn chứng khoa học” TẠI ĐÂY 

→ CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM: “[ĐẦY ĐỦ NHẤT] Cách dùng Vitamin D3 cho người lớn” TẠI ĐÂY

→ CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM: “Top 15+ viên uống trẻ hóa da an toàn, phổ biến nhất hiện nay” TẠI ĐÂY

———-

Nguồn tham khảo: 

– Medlatec: “6 CÁCH TRỊ NÁM TẠI NHÀ HIỆU QUẢ ÍT NGƯỜI BIẾT”

– Nhà thuốc Long Châu: “Cách làm mặt nạ lòng đỏ trứng gà ngay tại nhà”