Tạm biệt sạm nám với 12 công thức mặt nạ tinh bột nghệ tốt nhất

tam biet sam nam

Bên cạnh mụn thì nám cũng là một vấn đề luôn khiến cánh chị em phải đau đầu. Với những công dụng thần kì, tinh bột nghệ đã trở thành một sự lựa chọn hoàn hảo để bổ sung vào tủ mặt nạ có nguồn gốc từ thiên nhiên và dễ làm tại nhà, giúp trị nám. Trong bài viết này, chúng ta hãy cùng tìm hiểu cách 12 công thức mặt nạ tinh bột nghệ để trị nám nhé!

Tại sao nên điều trị nám bằng tinh bột nghệ?

mat-na-nghe-tri-nam

Tinh bột nghệ được biết đến là “vị cứu tinh” cho làn da của các chị em trong việc điều trị nám, giúp làn da trở nên mịn màng và trắng sáng hơn. Lí giải cho điều này là bởi trong nghệ có chứa curcumin, một chất có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp ngăn chặn sự hình thành và phát triển của tế bào sắc tố Melanin – nguyên nhân chính dẫn đến sự nám da. Ngoài ra, curcumin có trong nghệ cũng có khả năng chống lại tác động của gốc tự do, giúp làm chậm quá trình lão hóa da. Chính vì vậy, việc sử dụng tinh bột nghệ để chăm sóc da sẽ mang lại những kết quả tích cực trong việc điều trị nám da.

→ XEM THÊM: TẠI ĐÂY

TOP 12 công thức làm mặt nạ tinh bột nghệ trị nám hiệu quả

Tinh bột nghệ và cà chua

mat-na-nghe-tri-nam-ca-chua

Với thành phần Kali, vitamin C và lycopene, cà chua có thể giúp hồi phục làn da khô, nứt nẻ. Chính vì vậy sự kết hợp giữa tinh bột nghệ và cà chua sẽ giúp da chống lại các tác động có hại của tia UV, đồng thời giúp làm dịu những vùng da bị cháy nắng và ngăn chặn nám da do tác động của ánh nắng mặt trời.

Cách làm mặt nạ tinh bột nghệ và cà chua:

  • Xay nhuyễn ½ quả cà chua, giữ lại phần nước cốt. Cho 2 thìa tinh bột nghệ vào nước cốt cà chua rồi khuấy đều.
  • Thoa hỗn hợp lên mặt và để như vậy trong khoảng 10-15 giây, sau đó rửa sạch.

Tinh bột nghệ và bột gạo

mat-na-nghe-tri-nam-gao

Trong bột gạo có chứa nhiều loại vitamin như vitamin B và vitamin E có công dụng chống oxy hóa mạnh, bảo vệ da khỏi các yếu tố gây nám da như ánh nắng mặt trời, sử dụng mỹ phẩm không đúng cách,…Chính vì vậy việc sử dụng mặt nạ tinh bột nghệ có thể giúp làm mờ các đốm nâu nhanh chóng, phục hồi các tổn thương do nám da gây ra, giúp làn da trở nên tươi sáng và khỏe mạnh.

Cách làm mặt nạ tinh bột nghệ và bột gạo: 

  • Cho 2 thìa tinh bột nghệ, 2 thìa bột gạo và 1 thìa sữa chua không đường vào trong tô và trộn đều cho đến khi hỗn hợp trở nên sánh mịn.
  • Sử dụng mặt nạ lên các vùng da bị nám (nhớ rửa mặt sạch trước khi đắp)/
  • Giữ mặt nạ trên mặt như vậy trong khoảng 15-20 phút và rửa sạch mặt với nước.

Tinh bột nghệ và chanh

mat-na-nghe-tri-nam-chanh

Tinh bột nghệ và chanh là công thức đặc biệt dành cho những trường hợp sẹo thâm do mụn và da sạm đen, nhiều vết nám. Chanh được coi là “cứu tinh” cho những làn da bị nám bởi tính tẩy trắng mạnh mẽ, từ đó giúp làm giảm và ngăn chặn sắc tố melanin. Tuy nhiên hãy thận trọng trong việc sử dụng chanh bởi chanh có tính axit cao có thể gây kích ứng và tổn thương da, đặc biệt là những ai sở hữu làn da nhạy cảm.

Cách làm mặt nạ tinh bột nghệ và chanh:

  • Kết hợp 2 thìa bột nghệ và một nửa chanh vắt. Nếu muốn kiểm tra phản ứng phụ trước khi đắp thì hãy bôi hỗn hợp lên tay và để trong vòng 5 giây.
  • Bôi hỗn hợp lên vùng da có nhiều vết thâm và giữ nguyên trong khoảng 10 giây.
  • Rửa mặt bằng nước sạch sau khi sử dụng.

Tinh bột nghệ và sữa chua

mat-na-nghe-tri-nam-chanh

Sở hữu một lượng lớn axit lactic – dưỡng chất quan trọng giúp duy trì sự ổn định độ pH trên da, sữa chua có tác dụng có tác dụng giảm sự phát triển không đều của sắc tố melanin, từ đó ngăn chặn sự lan rộng của nám da

Cách làm mặt nạ tinh bột nghệ và sữa chua:

  • Trộn đều 3 thìa tinh bột nghệ và 3 thìa sữa chua không đường thành một hỗn hợp đồng nhất.
  • Rửa mặt sạch sẽ và thoa hỗn hợp này lên vùng da bị nám và giữ nguyên trong vòng 15 phút.
  • Rửa mặt bằng nước sạch sau khi đắp.

Hãy đắp loại mặt nạ này 2-3 lần/tuần để có thể đạt được hiệu quả tốt nhất cho làn da của bạn.

Tinh bột nghệ và mật ong

mat-na-nghe-tri-nam-mat-ong

Với công dụng kháng khuẩn, ngăn chặn và tiêu diệt các vi khuẩn có hại trên da, mật ong đã trở thành một nguyên liệu không thể thiếu trong các công thức làm đẹp của các chị em. Ngoài ra, mật ong có khả năng giúp tái tạo làn da và làm mờ các vết thâm nám, giúp làn da trở nên sáng mịn.

Cách làm mặt nạ tinh bột nghệ và mật ong

  • Trộn 2 thìa bột nghệ vào ¼ cốc nước. Chờ khoảng 2 phút rồi cho thêm 1 thìa mật ong, khuấy đều trong khoảng 30 giây.
  • Rửa mặt sạch sẽ rồi đắp hỗn hợp này lên mặt. Trong quá trình đắp dùng tay massage da mặt thật nhẹ nhàng.
  • Giữ nguyên hỗn hợp trên mặt trong khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch và lau khô da.

Tinh bột nghệ và dầu dừa

mat-na-nghe-tri-nam-dua

Dầu dừa được coi là nguyên liệu làm đẹp không thể thiếu của những người có làn da khô bởi dầu dừa không những có khả năng hấp thụ chất bẩn và bã nhờn mà đồng thời còn đem lại cảm giác mềm mịn và căng mướt cho làn da. Ngoài ra, sự kết hợp giữa các axit béo có lợi trong dầu dừa và curcumin trong tinh bột nghệ giúp làm mờ các vết sạm tối màu, giúp da trở nên trắng sáng.

Cách làm mặt nạ tinh bột nghệ và dầu dừa:

  • Hòa 3-4 giọt dầu dừa vào 50ml nước, sau đó thêm 1 thìa tinh bột nghệ vào và trộn đều.
  • Thoa đều lên các vùng da bị nám, đắp trong khoảng 10 phút rồi rửa sạch với nước. 

Tinh bột nghệ và đậu đỏ

mat-na-nghe-tri-nam-dau

Đậu đỏ là một thành phần cung cấp nhiều dưỡng chất cho da, giúp làn da trở nên trắng sáng, đều màu và bảo vệ da khỏi các tác nhân gây nám da như ánh nắng mặt trời, khói bụi,..

Cách làm mặt nạ tinh bột nghệ và đậu đỏ:

  • Trộn đều 3-4 thìa đậu đỏ và 2 thìa tinh bột nghệ cho đến khi hỗn hợp hòa tan,
  • Thoa hỗn hợp này lên vùng da bị nám và giữ nguyên trong khoảng 15 phút, sau đó rửa sạch với nước.

Tinh bột nghệ và rượu

nghe-ruou

Sự kết hợp giữa tinh bột nghệ và rượu cũng là một lựa chọn hoàn hảo để điều trị nám da. Trong rượu có chứa axit kojic, một chất có tác dụng cung cấp độ ẩm và ngăn chặn sự hình thành, phát triển của các sắc tố gây nám da, đảm bảo làn da luôn giữ được sự tươi sáng.

Cách làm mặt nạ tinh bột nghệ và rượu:

  • Cho 2 thìa tinh bột nghệ và 3-4 thìa rượu vào tô rồi trộn đều cho đến khi hỗn hợp trở nên sền sệt.  
  • Cho hỗn hợp vào nồi và đun ấm sau đó để nguội để sử dụng.
  • Rửa mặt sạch với nước trước khi sử dụng. Thoa đều hỗn hợp lên da mặt và để nguyên trong khoảng 10-15 phút. Rửa mặt thật kỹ với nước sạch sau khi sử dụng.

Tinh bột nghệ và sữa tươi

nghe-sua-tuoi

Tinh bột nghệ và sữa tươi là một sự lựa chọn hoàn hảo khi bạn muốn làm dịu và phục hồi làn da sau khi bị cháy nắng hoặc trị mụn trứng cá. Sự kết hợp giữa axit lactic của sữa chua và curcumin của tinh bột nghệ có thể giúp cung cấp độ ẩm, hỗ trợ giảm mụn, giúp mang lại làn da rạng rỡ.

Cách làm mặt nạ tinh bột nghệ và sữa tươi:

  • Trộn đều 1 thìa tinh bột nghệ và 1 thìa sữa tươi không đường để tạo thành một hỗn hợp mịn và đặc.
  • Thoa đều hỗn hợp này và duy trì trong khoảng 15-20 phút. Rửa sạch bằng nước ấm sau khi sử dụng.

Để đạt được kết quả tốt nhất trên làn da, hãy sử dụng loại mặt nạ này với tần suất 3-4 lần/tuần.

Tinh bột nghệ và giấm trắng

nghe-giam

Sự kết hợp này nghe có vẻ kì lạ nhưng mặt nạ tinh bột nghệ và giấm trắng lại là một phương pháp trị nám vô cùng hiệu quả! Trong giấm trắng có chứa axit acetic – một loại axit có công dụng làm sạch và kháng khuẩn cho da, giúp da duy trì vẻ trắng sáng tự nhiên.

Cách làm mặt nạ tinh bột nghệ và giấm trắng:

  • Chuẩn bị 500 gram nghệ tươi và 500ml giấm trắng vào hũ thủy tinh và ngâm trong khoảng 20-30 ngày.
  • Rửa mặt thật sạch trước khi bôi. Thoa hỗn hợp lên mặt và để nguyên trong khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch bằng nước.

Áp dụng phương pháp này 1-2 lần/tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất trên da. 

Tinh bột nghệ và trứng gà

nghe-trung-ga

Hàm lượng protein cao trong trứng gà khi kết hợp cùng bột nghệ sẽ đem lại hiệu quả bất ngờ trong việc chữa trị và phục hồi làn da bị tổn thương. Ngoài ra, sự kết hợp này có thể giúp điều trị nhiều loại mụn như mụn đầu đen, mụn đầu trắng,…đồng thời giúp cung cấp độ ẩm cho da.

Cách làm mặt nạ tinh bột nghệ và trứng gà:

  • Trộn đều 2 thìa bột nghệ và phần lòng trắng trứng gà.
  • Thoa lên mặt, nhẹ nhàng mát-xa ở các vùng bị nám, mụn, sẹo,…
  • Mát-xa khoảng 1 phút rồi giữ nguyên trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch.

Tinh bột nghệ và dầu oliu

nghe-oliu

Đắp mặt nạ tinh bột nghệ và dầu oliu có thể bảo vệ da trước tác động của ánh nắng mặt trời. Ngoài ra trong dầu oliu cũng có chứa vitamin E và K giúp ngăn chặn vi khuẩn gây viêm nhiễm bám và tích tụ trên da.

Cách làm mặt nạ tinh bột nghệ và dầu oliu:

  • Cho 2 thìa tinh bột nghệ, 60 ml nước và 2 giọt dầu oliu vào tô rồi trộn đều.
  • Thoa lên da mặt, giữ nguyên trong khoảng 10 -15 phút rồi rửa sạch.

Những lưu ý khi trị nám bằng tinh bột nghệ

cai-ni-cuoi

Để đạt được hiệu quả tối đa khi sử dụng mặt nạ tinh bột nghệ, bạn nên lưu ý những điều dưới đây:

  • Không nên lạm dụng mặt nạ tinh bột nghệ bởi khi sử dụng quá thường xuyên có thể sẽ gây ra các tác dụng phụ không mong muốn như mất nước, làm da khô và bong tróc.
  • Hãy làm sạch da trước khi đắp mặt nạ. Điều này giúp loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa từ lỗ chân lông, cho phép dưỡng chất trong nghệ thẩm thấu sâu vào các tế bào da. 
  • Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời và sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài.
  • Không nên để mặt nạ qua đêm gây bít tắc lỗ chân lông.

Như vậy, bài viết đã giới thiệu tổng quan về công dụng của tinh bột nghệ trong việc điều trị nám da12 công thức chữa nám bằng tinh bột nghệ hiệu quả nhất. Hy vọng những chia sẻ này sẽ giúp bạn biết thêm một bí quyết làm đẹp hiệu quả để sở hữu một làn da rạng rỡ!

→ XEM THÊM: Trẻ hóa làn da với mặt nạ lòng đỏ trứng gà và nước cam

BLOG VỀ LỐI SỐNG

how to increase NAD plain
Cách tăng NAD+ trong cơ thể

MỤC LỤCTại sao nên điều trị nám bằng tinh bột nghệ?TOP 12 công thức làm mặt nạ tinh bột nghệ trị nám hiệu quảTinh bột

green vegetables nmn opt
Ảnh hưởng của nhịn ăn gián đoạn đến lão hóa

Nhịn ăn gián đoạn ngày càng trở nên phổ biến trong những năm gần đây. Một loạt các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nhịn

s10
Chế độ ăn Blue Zone: 7 bài học để kéo dài tuổi thọ

Bước vào hành trình hướng tới một cuộc sống khỏe mạnh và thú vị chắc hẳn khiến bạn cảm thấy phấn khích. Theo lối sống

s8
Liệu lợi ích của liệu pháp lạnh xứng đáng để thử?

Là một người quan tâm đến sức khỏe, bạn có thể sẵn sàng bước ra khỏi vùng an toàn của mình để thử các xu

icon yellow blacksquare
Liệu tuổi thọ có phụ thuộc vào di truyền?

Sống lâu hơn không chỉ là kéo dài độ tuổi ghi trên hộ chiếu của chúng ta. Đó là về cảm giác khỏe mạnh về

s9
Ý nghĩa của tuổi thọ là gì? Sống khỏe mạnh khi về già

Tuổi thọ là gì? Để trả lời câu hỏi đó, chúng ta cần bắt đầu từ việc tìm hiểu một chút về lịch sử của

s4
Rèn luyện kháng lực và sự đảo ngược quá trình lão hóa

Không thể phủ nhận rằng việc rèn luyện kháng lực hoặc đảo ngược quá trình lão hóa chưa được nhiều người coi trọng. Lão hóa

s3
11 bí quyết giúp kéo dài tuổi thọ

Chúng ta đều biết những cách để có một cuộc sống tốt đẹp, từ việc ăn muối hồng Himalaya giúp chúng ta giảm cân đến