Đắp mặt nạ bơ cần lưu ý những gì? Bật mí 10 công thức tự làm siêu dễ.

chu y khi dap mat na bo

Mặt nạ bơ có rất nhiều công dụng đối với làn da. Tuy nhiên việc sử dụng mặt nạ bơ như nào cho đúng cách vẫn khiến rất nhiều người bối rối. Bài viết sau sẽ giúp bạn chỉ ra những điều cần lưu ý khi đắp mặt nạ bơ, một số công thức tự làm mặt nạ tại nhà,…

Công dụng của mặt nạ bơ

Trong bơ có các thành phần như Kali, Vitamin C, Vitamin K, các chất chống oxy hóa… có công dụng làm đẹp da hiệu quả. Vậy mặt nạ bơ có những công dụng gì?

  • Dưỡng ẩm và cấp ẩm. Bơ chứa đủ axit béo omega 3, vitamin và các nguyên tố để cấp nước và làm ẩm hàng rào bảo vệ da. Ngoài ra bơ cũng chứa Biotin, một loại Vitamin nhóm B, có khả năng ngăn ngừa tình trạng bong tróc, khô da.
  • Phục hồi da: Theo Maya Ivanjesku, giám đốc khoa học tại LaFlore Probiotic Skincare, chất béo, hợp chất và vitamin có trong bơ có thể giúp tăng tốc độ phục hồi da và cải thiện các tình trạng da mãn tính như bệnh chàm và mụn trứng cá.Ngoài ra, Ivanjesku cho biết, những chất dinh dưỡng tương tự này có thể giúp cải thiện làn da nứt nẻ và làm đều màu da.
  • Tăng độ đàn hồi và săn chắc của da: Bơ có thể cải thiện độ săn chắc và đàn hồi của da một cách đáng kể
  • Ngăn ngừa tổn thương da: Nghiên cứu từ năm 2011 cho thấy bơ có chứa các hợp chất có thể giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và viêm nhiễm.
  • Trị mụn: Trong bơ có chứa các loại Vitamin như Vitamin A,B,K và E. Các loại vitamin này có khả năng tiêu viêm, giảm hẳn tình trạng tấy đỏ do mụn

mat na bo 1

Những điều cần lưu ý khi đắp mặt nạ bơ

Sử dụng bơ chín

Khi làm mặt nạ bơ, bạn nên sử dụng bơ đã chín. Bởi những loại bơ xanh sẽ rất khó để làm nhuyễn, hơn nữa bơ xanh cũng có chứa một loại mủ gây hại cho da

Đắp mặt nạ với tần suất hợp lý

Mặt nạ bơ có chứa nhiều dưỡng chất cho da. Tuy nhiên, nếu sử dụng quá nhiều lần cũng không tốt. Tần suất hợp lý để đắp mặt nạ bơ là từ 2-3 lần/ tuần tùy tình trạng da. Mỗi lần đắp tối đa 20 phút để tránh gây ra tình trạng bít tắc lỗ chân lông.

Chọn thời điểm thích hợp để đắp mặt nạ bơ

Thời điểm thích hợp nhất để đắp mặt nạ bơ là vào buổi tối trước khi đi ngủ. Đây là khoảng thời gian mà da được nghỉ ngơi và hấp thụ các dưỡng chất tốt nhất.

Vệ sinh da mặt trước khi đắp

Trước khi đắp bất kỳ loại mặt nạ nào, bạn cần thực hiện kỹ bước làm sạch da. Đây là thao tác cực kỳ quan trọng giúp các dưỡng chất từ mặt nạ có thể thẩm thấu vào da một cách hiệu quả 

Đắp ngay sau khi làm

Bạn nên đắp mặt nạ ngay khi đã chuẩn bị xong, không nên bảo quản lạnh hoặc để ở nhiệt độ phòng quá lâu. Bởi vì bơ khi để lâu bên ngoài sẽ bị chuyển màu và biến chất. 

10 Công thức làm mặt nạ bơ siêu dễ tại nhà

1. Mặt nạ bơ và bột yến mạch giúp tẩy da chết nhẹ nhàng

bo va lua mach

Tế bào chết không biến mất hoàn toàn và điều này có thể dẫn đến các mảng khô, bong tróc, bít tắc lỗ chân lông.Tẩy da chết có thể giúp làn da của bạn trông sáng hơn và cải thiện hiệu quả của các sản phẩm chăm sóc da tại chỗ bằng cách tăng cường khả năng hấp thụ. 

Các chất chống oxy hóa và khoáng chất có trong quả bơ được biết đến là có tác dụng loại bỏ tế bào da chết từ bên trong và làm thông thoáng lỗ chân lông. Bột yến mạch lại là một chất tẩy tế bào chết tự nhiên, giúp loại bỏ tế bào da chết và làm sạch lỗ chân lông hiệu quả. Vì vậy, nếu có nhu cầu tẩy da chết một cách dịu nhẹ, tiết kiệm thì có thể tham khảo công thức sau:

  • Nguyên liệu:
    • ½  quả bơ chín
    • 1 thìa yến mạch xay
  • Cách thực hiện
    • Nghiền bơ vào bát sau đó đổ 1 thìa bột yến mạch vào hỗn hợp và trộn đều
    • Rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt, lau khô và đắp hỗn hợp lên toàn bộ khuôn mặt, tránh các vùng mắt và môi. Đắp trong khoảng 15 phút.
    • Kết hợp mát xa mặt bằng tay theo chuyển động tròn khoảng 5-10 phút trong khi đắp
    • Rửa mặt bằng nước lạnh, lau khô và tiếp tục các bước dưỡng da như bình thường
  • Thực hiện 1 lần/ tuần

2. Mặt nạ bơ và lòng trắng trứng giúp săn chắc dabo va long trang

Trong bơ chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin thiết yếu có thể giúp nuôi dưỡng làn da của bạn từ bên trong và mang lại vẻ tươi sáng tự nhiên. Trong khi đó, chất lysozyme trong trứng sẽ giúp loại bỏ mụn, dầu nhờn, ngừa lão hóa và chống hắc tố melanin hình thành.Nếu da bạn có dấu hiệu lão hóa, hãy thử áp dụng công thức này nhé.

  • Nguyên liệu:
    • ¼ quả bơ chín
    • 1 quả trứng (chỉ lấy lòng trắng)
  • Cách thực hiện:
    • Nghiền bơ đã chuẩn bị và cho vào bát. Tách lòng trắng trứng rồi trộn đều cùng hỗn hợp bơ
    • Rửa mặt bằng nước ấm cho lỗ chân lông được mở và lau khô
    • Sau đó đắp hỗn hợp lên toàn bộ khuôn mặt tránh các vùng mắt và môi 
    • Đắp khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh và tiếp tục các bước dưỡng da tiếp theo
  • Thực hiện 3 lần/ tuần

3. Mặt nạ bơ và mật ong giúp dưỡng ẩm da, trị mụn

bo va mat ong

Bạn có thể làm hỗn hợp quả bơ và mật ong như mặt nạ dưỡng ẩm từ bên trong và loại bỏ mụn. Trong quả bơ chứa nhiều axit lauric nên có đặc tính chống viêm, kháng khuẩn và rất hữu ích trong việc kiểm soát mụn trứng cá. Bên cạnh đó, mật ong lại giúp thúc đẩy quá trình hồi phục của làn da sau mụn nhờ có chứa nhiều thành phần chống viêm và chống oxy hóa. Mặt nạ bơ và mất ong phù hợp nhất với những người có làn da dầu mụn.

  • Nguyên liệu: 
    • ¼ quả bơ chín
    • 1 thìa mật ong nguyên chất
  • Cách thực hiện
    • Trộn bơ đã nghiền nhuyễn và mật ong vào bát
    • Rửa sạch mặt, lau khô và thoa hỗn hợp đều khắp mặt, tránh mắt và môi, đợi trong 20 phút
    • Rửa sạch bằng nước ấm và dùng khăn lau khô mặt
    • Tiếp tục các bước dưỡng da tiếp theo
  • Thực hiện 2-3 lần/ tuần

4. Mặt nạ bơ và trà xanh kiểm soát dầu thừa

bo va tra

Trà xanh chứa nhiều chất oxy hoá, giúp trẻ hoá làn da. Đồng thời trà xanh từ lâu là thành phần có tính kháng viêm, kháng khuẩn, hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả. Những bạn có làn da mụn có thể tham khảo công thức sau: 

  • Nguyên liệu:
    • ¼ quả bơ chín
    • 1 thìa cafe bột trà xanh
  • Cách thực hiện: 
    • Nghiền nhuyễn bơ sau đó trộn cùng với bột trà xanh 
    • Rửa sạch mặt, lau khô và thoa hỗn hợp đều khắp mặt, tránh mắt và môi, đợi trong 15 phút
    • Rửa sạch bằng nước ấm và dùng khăn lau khô mặt
    • Thoa kem dưỡng ẩm gốc nước
  • Thực hiện 2-3 lần/ tuần

5. Mặt nạ bơ và sữa chua làm mịn da

bo va sua chua

Quả bơ rất giàu các chất chống oxy hóa như B-carotene, lecithin và axit linoleic nên giúp giữ ẩm cho làn da của bạn từ bên trong. Sữa chua không đường cũng là một nguyên liệu có nhiều kẽm, axit lactic và vitamin B, nên rất hữu ích trong việc tăng sức sống cho làn da của bạn.

  • Nguyên liệu:
    • ¼ quả bơ chín
    • 1-2 thìa sữa chua không đường
  • Cách thực hiện: 
    • Trộn bơ đã nghiền nhuyễn và sữa chua vào bát
    • Rửa sạch mặt, lau khô và thoa hỗn hợp đều khắp mặt, tránh mắt và môi, đợi trong 20 phút
    • Rửa sạch bằng nước ấm và dùng khăn lau khô mặt
    • Tiếp tục các bước dưỡng da tiếp theo
  • Thực hiện 2 lần/ tuần

6. Mặt nạ bơ và chanh giảm thâm

bo va chanh 1

Các vết thâm, tàn nhang có thể xuất hiện do làn da bị lão hóa hoặc do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Chanh chứa nhiều Vitamin C, một chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da và giảm sắc tố melanin. Nếu da bạn xuất hiện những vết thâm mụn, có thể tham khảo công thức sau:

  • Nguyên liệu:
    • ½ quả bơ chín
    • 1 thìa nước cốt chanh
  • Cách thực hiện: 
    • Trộn bơ đã nghiền nhuyễn trước đó và nước cốt chanh vào bát
    • Rửa sạch mặt, lau khô và thoa hỗn hợp đều khắp mặt, tránh vùng mắt và môi, đợi trong 20 phút
    • Rửa sạch bằng nước ấm và dùng khăn lau khô mặt
    • Tiếp tục các bước dưỡng da tiếp theo
    • Chú ý thoa kem chống nắng ngay cả khi ở nhà
  • Thực hiện 2 lần/ tuần

7. Mặt nạ bơ và dưa chuột làm mềm da

bo va dua chuot

Dưa chuột là thực phẩm chứa nhiều vitamin và khoáng chất, cũng như các chất dinh dưỡng khác. Đây là một trong những nguyên liệu tự nhiên có nhiều lợi ích đối với làn da như giảm sưng bọng mắt, ngăn ngừa mụn, cấp ẩm,..; cực lỳ phù hợp với những bạn có làn da khô.

  • Nguyên liệu:
    • ½ quả bơ chín
    • 5 thìa nước ép dưa chuột
  • Cách thực hiện: 
    • Ép dưa chuột để lấy nước sau đó trộn 5 thìa nước ép cùng với hỗn hơp bơ xay nhuyễn
    • Rửa sạch mặt, lau khô và thoa hỗn hợp đều khắp mặt, tránh vùng mắt và môi, đợi trong 20 phút
    • Rửa sạch bằng nước ấm và dùng khăn lau khô mặt
    • Tiếp tục các bước dưỡng da tiếp theo
  • Thực hiện 2 lần/ tuần

8. Mặt nạ bơ và nghệ làm sáng da, chống lão hóa

bo va nghe

Hoạt động của các gốc tự do chính là nguyên nhân khiến da bạn bị lão hóa sớm. Tác dụng của quả bơ sẽ giúp da bạn khỏe mạnh, căng trẻ và ngăn chặn hoạt động của các gốc tự do bởi có chứa nhiều Vitamin C, Vitamin E, lutein và zeaxanthin. Trong khi đó, nghệ có khả năng làm sạch da, giúp se khít lỗ chân lông và trị mụn hiệu quả. Sau đây là công thức mà các bạn có làn da mụn có thể tham khảo: 

  • Nguyên liệu:
    • ½ quả bơ chín
    • ½ củ nghệ tươi ( dài khoảng 2cm)
  • Cách thực hiện: 
    • Rửa củ nghệ, gọt vỏ và nghiền nhỏ
    • Trộn đều bơ đã nghiền cùng với nghệ
    • Rửa sạch mặt, lau khô và thoa hỗn hợp đều khắp mặt, tránh vùng mắt và môi, đợi trong 20 phút
    • Rửa sạch bằng nước ấm và dùng khăn lau khô mặt
    • Tiếp tục các bước dưỡng da tiếp theo
    • Chú ý thoa kem chống nắng ngay cả khi ở nhà
  • Thực hiện 3 lần/ tuần

9. Mặt nạ bơ và dầu dừa giảm nếp nhăn

bo va dau dua

Dầu dừa rất giàu axit béo, khi kết hợp cùng bơ sẽ giúp da thêm căng bóng và giảm nếp nhăn. Mặt nạ bơ và dầu dừa phù hợp nhất với những bạn có làn da thường và da khô.

  • Nguyên liệu:
    • ¼  quả bơ chín
    • ½ thìa dầu dừa
  • Cách thực hiện: 
    • Làm ấm dầu dừa và để nguội
    • Trộn đều bơ đã nghiền cùng với dầu dừa
    • Rửa sạch mặt, lau khô và thoa hỗn hợp đều khắp mặt, tránh vùng mắt và môi, đợi trong 20 phút
    • Rửa sạch bằng nước ấm và dùng khăn lau khô mặt
    • Tiếp tục các bước dưỡng da tiếp theo
  • Thực hiện 3 lần/ tuần

10. Mặt nạ bơ và sữa tươi làm đều màu da

bo va sua tuoi

Da không đều là một vấn đề phổ biến khiến nhiều chị em mất tự tin. Nhưng tình trạng này có thể dễ dàng khắc phục bằng mặt nạ bơ bơ và sữa bò. Chất béo, protein và chất chống oxy hóa tốt trong bơ và sữa bò giúp da trở nên đều màu và mịn màng hơn. Sau đây là công thức mà các bạn có làn da không đều màu có thể tham khảo: 

  • Nguyên liệu:
    • ½  quả bơ chín
    • 2 thìa sữa bò để lạnh
  • Cách thực hiện: 
    • Trộn đều bơ đã nghiền cùng với sữa tươi
    • Rửa sạch mặt, lau khô và thoa hỗn hợp đều khắp mặt, tránh vùng mắt và môi, đợi trong 20 phút
    • Rửa sạch bằng nước ấm và dùng khăn lau khô mặt
    • Tiếp tục các bước dưỡng da tiếp theo
  • Thực hiện 2 lần/ tuần

Những câu hỏi thường gặp về mặt nạ bơ

Nên đắp mặt nạ bơ trong vòng bao nhiêu phút ?

Thời gian hợp lý để đắp mặt nạ bơ là trong khoảng từ 15-20 phút. Không nên đắp quá 30 phút vì khi mặt nạ để quá khô sẽ rất có hại cho da, hơn nữa làm da trở nên khô và phản tác dụng.

Có phải loại da nào cũng đắp được mặt nạ bơ không?

Bơ được cho là một loại trái cây lành tính, ít gây dị ứng cho hầu hết các loại da. Tuy nhiên nếu bạn sở hữu làn da nhạy cảm, dễ kích ứng bạn nên thử đắp mặt nạ lên một vùng nhỏ trên mặt để xem phản ứng, nếu thấy ổn thì tiếp tục dùng. 

Mặt nạ bơ để được bao lâu?

Sau khi làm mặt nạ, tốt nhất là bạn hãy dùng luôn. Nếu còn thừa thì có thể bảo quản trong tủ lạnh trong vòng 2-4 ngày. Không để mặt nạ ở ngoài vì rất dễ bị oxy hóa và biến đổi màu sắc.

Đắp mặt nạ bơ có bị bắt nắng không?

Sử dụng mặt nạ bơ có thể bị bắt nắng. Trên thực tế, không chỉ đắp mặt nạ bơ mà bất kỳ loại mặt nạ thiên nhiên nào cũng khiến làn da của bạn dễ bị bắt nắng hơn.Vì sau khi đắp mặt nạ, làn da của bạn sẽ được tái tạo nên sẽ trở nên mỏng và yếu hơn, rất dễ bị các tia UV gây hại cho da, làm da khô sạm. Vậy nên, sau khi đắp mặt nạ bơ, bạn cần bảo vệ làn da bằng cách che chắn và sử dụng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài nhé.

Như vậy, thông qua bài viết này bạn đã có thể nắm được những lưu ý khi đắp mặt nạ bơ, cùng với đó là một số công thức để có thể tự làm mặt nạ bơ ở nhà. Purovitalis Việt Nam mong rằng bài viết sẽ hữu ích với bạn.

→ CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM“Tiết lộ 20+ cách chống lão hóa da cực hiệu quả” TẠI ĐÂY 

→ CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM“Đắp mặt nạ giấy thường xuyên có tốt? Nên đắp mấy lần một tuần?” TẠI ĐÂY

→ CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM“Top 15+ viên uống trẻ hóa da an toàn, phổ biến nhất hiện nay” TẠI ĐÂY

———-

Nguồn tham khảo

– Healthnews: Avocado Face Masks: A Natural Way to Protect Your Skin”

– Healthline: Can Avocados Improve the Health of Your Skin?”

– HelloBacsi: 10 cách làm mặt nạ bơ giúp dưỡng trắng da, trị mụn hiệu quả”

 

BLOG VỀ LỐI SỐNG

how to increase NAD plain
Cách tăng NAD+ trong cơ thể

MỤC LỤCCông dụng của mặt nạ bơNhững điều cần lưu ý khi đắp mặt nạ bơSử dụng bơ chínĐắp mặt nạ với tần suất hợp

green vegetables nmn opt
Ảnh hưởng của nhịn ăn gián đoạn đến lão hóa

Nhịn ăn gián đoạn ngày càng trở nên phổ biến trong những năm gần đây. Một loạt các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nhịn

s10
Chế độ ăn Blue Zone: 7 bài học để kéo dài tuổi thọ

Bước vào hành trình hướng tới một cuộc sống khỏe mạnh và thú vị chắc hẳn khiến bạn cảm thấy phấn khích. Theo lối sống

s8
Liệu lợi ích của liệu pháp lạnh xứng đáng để thử?

Là một người quan tâm đến sức khỏe, bạn có thể sẵn sàng bước ra khỏi vùng an toàn của mình để thử các xu

icon yellow blacksquare
Liệu tuổi thọ có phụ thuộc vào di truyền?

Sống lâu hơn không chỉ là kéo dài độ tuổi ghi trên hộ chiếu của chúng ta. Đó là về cảm giác khỏe mạnh về

s9
Ý nghĩa của tuổi thọ là gì? Sống khỏe mạnh khi về già

Tuổi thọ là gì? Để trả lời câu hỏi đó, chúng ta cần bắt đầu từ việc tìm hiểu một chút về lịch sử của

s4
Rèn luyện kháng lực và sự đảo ngược quá trình lão hóa

Không thể phủ nhận rằng việc rèn luyện kháng lực hoặc đảo ngược quá trình lão hóa chưa được nhiều người coi trọng. Lão hóa

s3
11 bí quyết giúp kéo dài tuổi thọ

Chúng ta đều biết những cách để có một cuộc sống tốt đẹp, từ việc ăn muối hồng Himalaya giúp chúng ta giảm cân đến