Blog về Lối sống

resveratrol and liver plain
Liệu bạn đã nạp đủ lượng resveratrol từ nho và rượu vang?

Bạn chắc hẳn đã nghe rằng uống một ly rượu vang đỏ mang lại nhiều

tra phuc long 6
Spermine và Spermidine trong trà xanh

Bạn có thể đã nghe về lợi ích sức khỏe của trà xanh nếu bạn

category banner image news
Một Chế Độ Dinh Dưỡng Toàn Diện Cho Tuổi Thọ

  Bạn đã sẵn sàng khám phá bí quyết sống lâu và khỏe mạnh hơn?

unnamed 3 2
Những Bài Tập Tốt Nhất Cho Tuổi Thọ

Làm thế nào để bạn luôn khỏe mạnh và năng động? Kế hoạch tập thể

Caloric restriction and longevity en
Hạn Chế Calo và Tuổi Thọ – Một Phương Pháp Dựa Trên Khoa Học

Từ rất lâu về trước, con người đã và đang tìm cách để kéo dài

unnamed 6
7 dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu hụt NAD+

Khát khao một cuộc sống sôi động, khỏe mạnh, không căng thẳng cùng sự thông

unnamed 4
NAD+ là gì và tại sao lại quan trọng?

NAD+ LÀ GÌ? NAD+ là viết tắt của Nicotinamide adenine dinucleotide – một phân tử

anh bia
CAFFEINE VÀ NHỊN ĂN GIÁN ĐOẠN : LIỆU CÓ NÊN ?

Nhịn ăn gián đoạn (IF) đã trở nên phổ biến nhờ những lợi ích sức